RUMBO A LOS 100 AÑOS

Rumbo a los 100 años. Con salud y bienestar. El periodista y psicólogo colombiano, Elías Villamil, dirige y presenta este espacio dedicado a servir a la gente con información novedosa que le pueda brindar herramientas para tener una vida sana y con bienestar. "Rumbo a los 100 años, es un nombre que le he puesto porque acabo de cumplir 60 años y mi propósito es vivir 100 años saludables y placenteros, basados en un buen cuidado, con ejercicio, dieta y fortaleza mental, por lo que quiero compartir todo lo que he aprendido no solo en los libros, sino en la vida"